Selbstfürsorge und starker Zusammenhalt
für pädagogische Fach- und Führungskräfte
Als Coach und Trainerin mit eigener Kita-Erfahrung kenne ich die Herausforderungen deines Alltags: Zeitdruck, Missverständnissen und emotionaler Belastung bin ich mit
bedingungsloser Wertschätzung, kooperativer Kommunikation
und Selbstreflexion
begegnet.
Praktisch. Nachhaltig. Für deinen Alltag
Mir ist wichtig,
durch gutes Zuhören + mit klaren Botschaften mehr Gelassenheit und Freude in den Arbeitsalltag aller zu bringen. Dazu unterstütze ich bei Themen wie
Miteinander reden
Als Team verbunden zu sein und gute Ansprechpartner zu bleiben, um einen geschützten Raum zu haben und bieten.
Ausgehend von deiner individuellen Wahrnehmung lernst du Werkzeuge kennen, dich gut verständlich zu machen und andere besser zu verstehen: mit Worten und in der Körpersprache.
Teams können außerhalb der täglichen Hektik Lösungen für Alltagssituationen finden.
Stark und gesund sein
.. im Dilemma zwischen Anspruch und Wirklichkeit - damit für die Kinder die Bäume in den Himmel wachsen können.
Vielleicht lebst du deine Berufung. Vielleicht ist Aufstehen jeden Morgen eine Überwindung.
Mit mir lernst du deine Fähigkeiten und Bedürfnisse anders kennen: Bringe dein Leben und die Wünsche an dich mit klaren Zielen kreativ und voller Energie in Balance.
Auch als Teamcoaching möglich.
Spielregeln
Vereinbarungen und Termine strukturieren den Alltag.
Spielraum für Entwicklung kommt in diesen Rahmen, indem wir genauer hinsehen: Wo ist die Blockade real, wo besteht sie nur im Kopf? Wer sagt, dass alles so bleiben muß? Wie viel Vorbereitung oder Zeit braucht das Experiment wirklich?
Entdecke, wie groß dein Einflussbereich sein kann.
Auch als Teamcoaching möglich.
Meine Angebote
Mini-Module (1,5 Std.)
Für: Schnelle Impulse, Team-Meetings, Fortbildungstage
Inhalte: 1–2 zentrale Themen (z. B. Stressmanagement oder Kommunikation)
Methode: Input, 1–2 Übungen, Reflexion
Preis: 200 €
Workshops (1–4 Tage)
Für: nachhaltige Veränderung, Team-Entwicklung,
Inhalte: meine Kernthemen + individuelle Schwerpunkte, Praxis-Transfer
Methoden: Input, Gruppenarbeit, kollegiale Beratung, Transferplanung
Preis: auf Anfrage
Demnächst
Präsenz-Online Pakete
für SuperheldInnen
Wähle deinen Startpunkt als Präsenztermin.
die weitere Begleitung biete ich online für übergreifenden Austausch & Vertiefung: Video-Calls mit Reflexionsimpulsen und kollegialer Beratung – für nachhaltige Veränderung
🧑🏻🦱Selbstfürsorge
Praktische Übungen für den Alltag: bei sich bleiben, ohne das System zu verlassen.
🤝Team und Führung
Gelassener kommunizieren, Grenzen setzen und Teamdynamiken verstehen – für mehr Handlungsfähigkeit.
🪴Resilienz stärken
Finde deinen Weg, mit Stress umzugehen und Energiequellen zu nutzen – auch in fordernden Situationen.
Bei Interesse nutze gern meine Fragen zum Erstgespräch oder schreibe mich unverbindlich an
Kontakt per WhatsApp
Was ich kann
Ich kann begeistern und strukturieren.
Als Teilnehmerin des Freiwilligendienst habe ich die Höhen und Tiefen des Kindergarten-Alltags erlebt und kenne Wege zu Lösungen, die wenig Aufwand kosten.
Ich komme Sprachmustern auf die Spur.
Gesagt ist nicht gehört: wir alle haben unseren ganz besonderen Blick und Ohr auf die Welt.
Als Vermittlerin übersetze ich Wut und Schmerz in Bedürfnis und Bitte.
Meine Motivation
Ich sehe Kinder als den Schatz unserer Gesellschaft an. Ihre gute Entwicklung ist Freude an sich und gleichzeitig ein Vermächtnis, das sie durch ihre Zukunft tragen wird.
Mein Anliegen ist es, die Menschen und Teams zu unterstützen, die sich der Herausforderung stellen, das Potenzial jedes Kindes zu sehen und zu fördern. Egal, ob als Elternteil, pädagogische Fachkraft oder andere Mitwirkende.
Wie helfe ich meinen Kunden?
Pädagogische Fachkräfte und Eltern finden individuelle Lösungen zu Kommunikation und starker Belastung
Die Kita-Leitung kann sich im Konzeptionstag auf fachlichen Input und Führungsarbeit konzentieren
Die Entscheider beim Träger nutzen mich als Sparringspartnerin für strategische Fragen zur Mitarbeiterbindung und Kommunikation.